В Хабаровске активно развивается детское самбо

 Единоборства традиционно пользуются популярностью среди жителей краевой столицы. В последние годы направление самбо привлекает внимание юных хабаровчан и их родителей. В рамках федерации самбо Хабаровского края существует несколько спортивных секций и клубов. Самое большое и богатое своей историей спортивное сообщество - это клуб "Самбо-90". На сегодняшний день, в спортивных залах клуба, занимаются дети от 5 лет и взрослые спортсмены. 

Не смотря на то, что тренеры утверждают, что самый благоприятный возраст ребенка, для начала занятий это 8 лет, тренировки в детских группах проходят с 5-6 лет. На этом этапе, тренеры проводят с детьми занятия по общей физической подготовке. Группы начальной подготовки начинаются с 10 лет. Начиная с этого возраста, воспитанники принимают участие в соревнованиях. Первые разряды и КМС зарабатывают с 14 лет, у таких перспективных спортсменов, есть возможность тренироваться со старшими одноклубниками.

- Самый оптимальный возраст это 8 лет, так как до 10 лет у нас запрещены старты в каких-либо соревнованиях. Первые два года это обязательные тренировки по гимнастике и акробатике, мы уделяем внимание падениям и основам борьбы, - рассказал Александр Золоторевич, тренер клуба "Самбо-90".

Основной прием детей проходит до 1 ноября. В этом году свободных мест для детей уже нет, поэтому набор временно прекратили.

Тренировочный процесс у детей значительно отличается. Дело в том, что основной упор во время занятий идет не на боевые приемы, а на гимнастику и акробатику. Эти умения крайне важны для спортсменов и являются базой для самбо. Потому что во время боя, при падении мы должны быть пластичными и гибкими, чтобы не получить травм.

-Процесс тренировки в младших группах стандартен. В первую очередь это разминка, которую составляют беговые упражнения, потом элементы из гимнастики и акробатики. И непосредственно начинаем работать над заданиями. Взрослые спортсмены отрабатывают индивидуальную технику, - рассказал Александр Золоторевич, тренер клуба "Самбо-90".

Спортсмены клуба и федерации хабаровского края в целом, традиционно достигают высоких результатов на всероссийских и международных площадках. Хабаровчанка Алла Волкова в этом году заняла третье место на первенстве России, а комсомольчанин Евгений Сухомлинов выиграл Кубок Мира.

Тренировки по самбо проходят бесплатно. Для родителей существует добровольная помощь, за счет которой, происходят выезды детей на соревнования.

-Существуют официальные старты, только первенство города, края ДФО, на которые едут только победители. А у нас много ребят, которые занимают вторые, третьи места и они не хуже. Например, на крае спортсмен не смог показать высоких результатов, но поехав на другие соревнования за счет клуба на Дальний Восток, выиграл там всех и поехал на первенство страны, - рассказал Александр Золоторевич, тренер клуба "Самбо-90".